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体重の増減で、気分を振り回されないようにしましょう。

体重の増減で、気分を振り回されないようにしましょう。

2023/10/17

体重の増減で、気分を振り回されないようにしましょう。

一日単位で体重を計測していくと、必ず体重は増減して行きます。
その体重に気分が浮いたり沈んだりしてしまうと、ダイエットが続かなかったり、ストレスが溜まったりします。

体重は月単位で評価して行きましょう。

体験コースは先着で15名様のみ
7000円→5000円です。
ご興味ある方は是非!

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