歳を重ねるほど大切になる、筋肉のバランスと整体の効果

皆さんこんにちは、

普段の姿勢や癖によって、私たちの身体は常に使われています。しかし、その使い方によっては、特定の筋肉が過剰に使われる一方で、他の筋肉があまり活動しないままになることがあります。このバランスの崩れが、慢性の肩こりや腰痛などの症状を引き起こす原因となります。

 

整体院で多くの方が経験する症状の一つに、「良くなったかと思えば、すぐに痛みが戻ってしまう」というものがあります。これは、一時的に痛みが緩和されるものの、根本的な原因である筋肉のバランスが修復されていないために起こることが多いのです。

 

特に、歳を重ねるほど筋肉のバランスが崩れやすくなります。若い方は、まだ筋肉の衰えが少ないため、一回の整体で痛みが改善されることが多いですが、年齢を重ねるとともにこのバランスがより重要になってきます。

 

当サロンでは、この問題に焦点を当て、施術を行っています。まずは「よく使う筋肉」をほぐし、その後に「使わない筋肉」に適切なアプローチを行うことで、筋肉のバランスを整えていきます。そして最終的には、姿勢や使い方の癖を矯正することで、痛みが出づらい体を作り上げるお手伝いをしています。

 

お年寄りから子供まで、幅広い年齢層の方にご利用いただける施術を提供しています。肩こりや腰痛でお悩みの方、ぜひ一度当サロンにお越しください。

 

私は、皆さんの健康と快適な生活をサポートするために、心を込めて施術を行っています。

 

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ。

 

ありがとうございました。