お世話になります。SalondeRUCOの柳井智貴と申します。 最近、頭痛や肩こりがひどいと言うお客様がよく来店されます。季節の変わり目ということで痛みが出やすいと言うこともありますが、現代社会ではス…
近年、パソコンやスマホが原因で、体に負担があり腰痛、肩こりや頭痛などの症状が出る方が多くいらっしゃいます。SalondeRUCOでは、６０分のトレーニングでストレッチ、自重トレーニングやミッド打ちで体…
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